Herkenbaar?
• Ik ben vaak verdrietig
• Ik zit niet lekker in mijn vel
• Ik word (heel) snel boos
• Ik word gepest
• Ik heb vaak ruzie met andere kinderen of mensen
• Ik ben vaak bang
• Ik vind het moeilijk om te praten over vervelende dingen die gebeurd zijn
• Ik kan me niet goed concentreren
Wat is psychomotorische therapie?
Bij psychomotorische therapie leer je door te doen. Samen gaan we ontdekken wat jij goed kan, wat je (nog) moeilijk vindt en wat je graag wilt leren. Dit doen we door middel van bewegen, spelletjes en creatieve opdrachten. De ene keer gaan we wat meer bewegen, terwijl we de andere keer samen stilstaan bij wat maakt dat jij bijvoorbeeld bang, boos of verdrietig bent. De dingen die we doen helpen jou om beter te begrijpen waarom je doet wat je doet en wat jij voelt. Tijdens het spelen en bewegen kunnen we veel ontdekken. Bijna alles wat je doet, zegt of denkt kan lijken op hoe het gaat in andere situaties, zoals bijvoorbeeld op school, thuis of op je sportclub. Door hierover te praten, kun je beter begrijpen waarom je je soms niet zo fijn voelt of waarom dingen niet gaan zoals je graag zou willen. Het kan soms best lastig zijn, omdat het ook gaat over dingen die je moeilijk vindt. Maar je zult zien dat je ook een fijne manier aan moeilijke dingen kan werken. Samen gaan we oefenen om nieuwe of andere dingen uit te proberen, zodat jij je weer fijner voelt en de moeilijke dingen wat makkelijker worden!
Het traject
We beginnen met kennismaken. We overleggen met jou en je ouders of PMT je kan helpen.
Je gaat samen met de therapeut aan de slag in de gymzaal. We gaan kijken naar wat je goed kan en waar je nog iets in mag leren.
Samen maken we een doel voor jou wat jij graag wilt leren.